Суп-пюре из тыквы: рецепт с нутом
Вдохновение на тыквенные рецепты висит в воздухе и его можно резать ножом, готовя из каждого кусочка что-то особое! Сегодня готовим суп-пюре из тыквы, и рецепту будет очень сытный — с турецким горохом нутом.
Супы с нутом – это какое-то невообразимое волшебство! У меня, кстати, есть один любимый суп с ним, и он был опубликован в книге рецептов для мультиварки. Я как-то опубликую его и тут…
Но с нутом прекрасный все супы – так и знайте!
В этом рецепте нежный вкус тыквы ничем не забит, не перебит и не искажен. Нут придает сытость, делает более нежной и гладкой текстуру, добавляет приятной крахмалистости. А чтобы придать баланс рецепту и дополнить нежные вкусы, часть нута оставим целой и даже сделаем ее более плотной. Игра текстур!
Напомню, что на сайте есть еще 2 супа с тыквой: яркий с карри и с печеным сладким перцем.
Суп-пюре из тыквы: видео
Суп-пюре из тыквы, рецепт с нутом
Ингредиенты
- 200 г сухого нута или 400-450 г отваренного, а на худой конец – белой консервированной фасоли
- 500 г тыквы
- 1 луковица
- 1 морковь
- 1 головка чеснока
- 100 г сливок 33%
- 2 +1 ст. л. растительного масла
- 1 ч. л. карри
- соль по вкусу
- 50 г грецких орехов щедрая горсть
- зелень для подачи
Приготовление
- Нут замочите на ночь, после чего отварите до готовности в щедрой порции воды. Бульон сохраните и отложите половину нута.
- Тыкву нарежьте кубиками, луковицу крупно, морковь как и тыкву. Очистите чеснок. Все смешайте, добавьте 2 ст. л. масла и карри. Перемешайте и запекайте при 250° в течение 30 минут.
- Отправьте овощи в кастрюлю, залейте нутовым бульоном и проварите в течение 10 минут.
- Добавьте половину нута, сливки и пробейте блендером. Если необходимо, отрегулируйте густоту жидкостью. Добавьте соль.
- На 1 ст. л. растительного масла обжарьте отложенную половину нута вместе с нарубленными орехами. Сильный огонь, помешивание, все дела…
- Подавайте суп очень горячим, дополнив поджаренным с орехами нутом и зеленью.